Об этом рассказала врач из США Люсия Гарсия, пишет Quora.
Врач подчеркнула, что кожура персика не только не токсична, но и содержит некоторые полезные для организма питательные вещества. И она вполне съедобна.
Некоторые люди могут избегать кожуры персика из-за опасений, что кожура может содержать пестициды.
Медик утверждает, что мытье водой уменьшает остатки пестицидов, которые остаются на кожуре персиков. А вот мытье и протирание персика под проточной водой работает лучше.
“Кожура персика – это часть, которая получает солнечный свет, а также наиболее богата антиоксидантами часть. Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы и защищают организм от окислительных повреждений”, – пишет в своей работе медик.
Дело в том, что большинство растворимых пищевых волокон персиков сосредоточено на кожуре персика. Такие пищевые волокна снижают уровень сахара в крови, снижают уровень липидов в крови и способствуют перистальтике желудочно-кишечного тракта.
“И мякоть, и кожура съедобны, а употребление целых персиков лучше для здоровья, чем очищенных”, – добавила медик.
Повідомлення про намір здійснити коригування тарифів на послуги з управління побутовими відходами. Повідомлення про намір…
Новий одяг потребує обережного догляду вже з першого прання. Правильна підготовка речей допомагає зберегти їхній…
На Дніпропетровщині поліцейські повідомили про підозру трьом чоловікам за незаконний вилов риби під час нерестової…
Деякі кольори можуть не просто створювати стильний гардероб, а й асоціюватися з удачею в особистому…
Кам'янське ВКГ КП ДОР "Аульський водовід" повідомляє: для проведення аварійно-відновлювальних робіт за адресою вул. Гайдамацька,…
Поліція Кривого Рогу повідомила про підозру підлітку за підпал автомобілів. 16-річний хлопець обливав цивільні авто…