Categories: Це цікаво

Експерт назвала найшкідливіше морозиво, яке не варто купувати

Морозиво – це улюблений десерт дорослих та дітей, який тане у роті та завжди радує. Але не всі сорти ласощів корисні для здоров’я та приносять користь організму.

Яке морозиво найкраще не купувати, розповіла в Telegram експерт із харчування Наталія Мазурік.

Як вибирати морозиво з користю для здоров’я

Найголовніше – читайте етикетку морозива, з написаним там складом продукту. Найкраще морозиво – це ДСТУ 4733 . Це означає, що у складі лише молочна сировина.

Дивіться склад продукту. Найкраще, якщо на першому місці стоять молочні інгредієнти, це означає, що їх там найбільше.

Звертайте увагу на інгредієнти. Якщо у складі незбиране молоко – це означає з-під корови, якщо відновлене – означає з порошку.

Вивчайте калорійність продукту. У рядку вуглеводів зазначено кількість цукру, а в рядку жирів іноді згадуються трансжири, що дуже небажано для здоров’я.

Яке морозиво небажано купувати

Якщо на упаковці вказано ДСТУ 4735, то тут молочні жири можуть бути замінені на рослинні (немолочні). Іншими словами, це морозиво, в яке додають пальмову та кокосову олію, тому воно має менш насичений смак, швидко тане і досить рідку текстуру.

ДСТУ 4734 – означає, що у складі фруктово-ягідна сировина. Це плодово-ягідне морозиво чи фруктовий лід.

Дивіться на прикладі двох продуктів, у чому різниця у складі.

Margaret

Recent Posts

На Дніпропетровщині продовжуються пошуки двох підлітків

Поліція Самару продовжує розшук двох підлітків - 15-річного Вадима Фоменка та 17-річної Анастасії Івасюк. Поліцейські…

32 хв. ago

65-річний Джордж Клуні здобув почесного “Золотого лева”

Голлівудський актор Джордж Клуні стане лауреатом престижної нагороди «Золотий лев» за життєві досягнення на Венеційському кінофестивалі, а його реакція на цю звістку…

54 хв. ago

У Кам’янському відремонтували дитячий майданчик на вулиці Звенигородській

На дитячому майданчику за адресою вул. Звенигородська, 30–38 завершено ремонтні роботи. Підрядною організацією відновлено окремі…

1 годину ago

На Дніпропетровщині зникли молода жінка з дитиною

Правоохоронці Кривого Рогу розшукують 24-річну Оксану Железняк та 5-річну Лілію Каратшеву. 4 липня жінка з…

2 години ago

Медики нагадали жителям Дніпропетровщини, як уникнути сезонних захворювань

На Дніпропетровщині фіксують сезонні захворювання. З початку року в області зареєстрували понад 1,5 тисячі випадків…

2 години ago

Повернетеся у чистий дім: що зробити перед відпусткою, щоб не завелися шкідники

Перед від’їздом навіть ідеально прибрана оселя може стати привабливою для шкідників - достатньо кількох крихт…

3 години ago