В ДнепрОГА стартовал очередной курс тренингов по психологической реабилитации

В ДнепрОГА начался курс тренингов по психологической реабилитации для волонтеров. Это уже пятая группа слушателей. Специалисты помогают им преодолеть посттравматический синдром, найти равновесие и восстановить силы. Об этом сообщила начальник управления по вопросам участников АТО облгосадминистрации Наталья Шулика.

«Нам важно помочь АТОвцам, их родным и волонтерам восстановить силы, преодолеть посттравматический синдром и найти поддержку. Осенью 2017 года совместно с общественной организацией «Баланс» мы начали серию психологических тренингов. Получили хорошие отзывы, поэтому продолжаем занятия. Сейчас собрали уже пятую группу слушателей», – рассказала Наталья Шулика.
Курс тренингов продлится четыре недели. Занятия – каждую субботу с 11 до 18 часов.
«Мы поговорим о механизмах психической защиты и саморегуляции. Наши занятия направлены на то, чтобы объяснить, как помочь самому себе. По результатам прошедших тренингов мы видим, что людям это идет на пользу, они находят новые силы», – подчеркнула тренер курса, телесно ориентированный терапевт Анна Збаранская.
С более двадцатью людьми работают четыре тренера – каждый касается определенной темы.
«Я слышала об этом тренинге раньше, но никак не могла прийти. Вот, наконец, я здесь. Хочу научиться видеть те вещи, которые за последние четыре года просто перестала замечать – пение птиц, небо, цветы. Нужна определенная перезагрузка», – поделилась волонтер, днепрянка Светлана Волович.
«Мой муж на войне с начала АТО. Я организатор клуба жен участников боевых действий. На тренинге хочу найти силы идти дальше. За последние четыре года уже просто не понимаешь – что, куда и зачем», – сказала жена офицера, волонтер Оксана Дубинчук.
Следующий набор на курсы – уже через четыре недели.