Який плід найбільш корисніший для здоров’я, яблуко чи груша, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на допис лікаря Юрія Габорця в Instagram.
За словами фахівця, найбільш корисніше їсти яблуко, бо у ньому є пектин, що допомагає печінці, шлунку та підшлунковій. У яблуках є багато вітамінів: групи В, С, корисних кислот та фітонцидів.
Тому з’їдати яблуко щодня – корисно для вашого організму.
Але й груша має свої корисні властивості. Якщо їсти її кожного дня, то варто очікувати онкопротекторної дії.
Вона нормалізує роботу кишківника, допомагає судинам. В груші багато цукру, але в ній так само багато фолієвої кислоти, калію і вона дуже корисна для чоловіків.
Грушу та яблуко не можна їсти на голодний шлунок, й тим, у кого є цукровий діабет. Дітям яблука та груші краще натирати та давати як пюре.
“Вживайте сезонні яблука та груші. Чим свіжіше, тим більше буде вітамінів. Завжди робіть правильний вибір!” – радить лікар.
Про них повідомив мер міста Андрій Білоусов. Більш детально дивіться у відеосюжеті. https://www.youtube.com/watch?v=6PLEn1eIYi4
Відбулися чергові матчі відкритого чемпіонату міста Кам'янське з мініфутболу серед команд виробничих підприємств та аматорських…
Подробиці повідомив голова Дніпропетровської облради Микола Лукашук. "Ранок у Кривому Розі почався з палаючого «Епіцентру».…
У Самарі 34-річний чоловік, скориставшись відсутністю власників, проник до будинку та викрав гаманець із грошима.…
Дорожньо-транспортна пригода сталася у червні в селі Піщанка Самарівського району. За даними слідства, 36-річний водій…
Провідні мережі заправок знову підняли цінники на пальне в межах 1-2 гривень за літр.Зростання охопило…