Який плід найбільш корисніший для здоров’я, яблуко чи груша, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на допис лікаря Юрія Габорця в Instagram.
За словами фахівця, найбільш корисніше їсти яблуко, бо у ньому є пектин, що допомагає печінці, шлунку та підшлунковій. У яблуках є багато вітамінів: групи В, С, корисних кислот та фітонцидів.
Тому з’їдати яблуко щодня – корисно для вашого організму.
Але й груша має свої корисні властивості. Якщо їсти її кожного дня, то варто очікувати онкопротекторної дії.
Вона нормалізує роботу кишківника, допомагає судинам. В груші багато цукру, але в ній так само багато фолієвої кислоти, калію і вона дуже корисна для чоловіків.
Грушу та яблуко не можна їсти на голодний шлунок, й тим, у кого є цукровий діабет. Дітям яблука та груші краще натирати та давати як пюре.
“Вживайте сезонні яблука та груші. Чим свіжіше, тим більше буде вітамінів. Завжди робіть правильний вибір!” – радить лікар.
На Дніпропетровщині судитимуть чоловіка за крадіжку з приватного будинку. Слідчі скерували до суду обвинувальний акт…
У закладах освіти нашої громади відкрили «Простори освітньої безпеки» — сучасні класи, створені для підтримки…
Прокурори Дніпропетровської обласної прокуратури довели у суді вину 48-річного мешканця м. Павлограда, який передавав спецслужбам…
Програма заходів у закладах культури міста Кам’янське з 27 травня по 3 червня: Музей історії…
Колишній німецький пілот "Формули-1" Ральф Шумахер та його партнер Етьєн Буске-Кассань влаштовують весілля в Сен-Тропе.…
З 20 по 24 травня в Умані проходив чемпіонат України з веслування на байдарках і…