Поліцейські обговорили, як долати стрес, як покращити емоційну атмосферу вдома і на роботі, як знаходити внутрішній баланс та переваги ненасильницького спілкування.
15 грудня в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованою першою леді України Оленою Зеленською, психолог сектору кадрового забезпечення Кам`янського РУП Анастасія Бєлоус провела практичне заняття з поліцейськими, які мають статус внутрішньо переміщенних осіб.
Під час заняття поліцейські дізналися про фази стресу, ознаки гострої стресової реакції, навчилися виявляти причини стресових станів. Також, правоохоронцям розповіли про важливі аспекти ненасильницького спілкування за Маршалом Розенбергом та роз`яснили як покращити комунікацію в службовій діяльності: наскільки важлива інтонація, жести та загальна культура мовлення. Впродовж заняття був зроблений акцент на вмінні розуміти потреби і почуття як свої, так і оточуючих. В практичній частині фахівець застосовувала арт-методи для визначення власного типу побудови взаємин з людьми.
Наприкінці спілкування психолог провела психодіагностичне вивчення поліцейських та надала поради як ефективно себе поводити в конфліктних ситуаціях аби зберегти ментальне здоров’я.
Зірка популярного телевізійного шоу Top Gear, британський ведучий Джеремі Кларксон зізнався, що в нього діагностували рак. Про це він оголосив в останньому епізоді…
V тур відкритого чемпіонату міста Кам'янське з футболу серед дітей 2016 року народження пройде у…
Про це повідомив міський голова Андрій Білоусов. "Відкрили оновлену дільницю карантину, діагностики та розподілу в…
Кам'янчанин Олександр Остапенко, ветеран і талановита особистість, виконавець реп-композицій власного авторства, неодноразовий лауреат всеукраїнських та…
Творча скарбничка Кам’янської школи мистецтв №2 поповнилася новими яскравими здобутками. Учні класу талановитої викладачки Наталії Богачової…
«Україно, свята мати героїв, де ж діти твої?» Ці слова розривають серце, але саме вони…