Categories: Події

У поліції Кам`янського розповіли, як зберегти ментальне здоров`я

«Ти як?»: у Кам`янському поліцейська психолог надала поради поліцейським, як протистояти складним життєвим ситуаціям аби зберегти своє ментальне здоров`я
Поліцейські обговорили, як долати стрес, як покращити емоційну атмосферу вдома і на роботі, як знаходити внутрішній баланс та переваги ненасильницького спілкування.
15 грудня в рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованою першою леді України Оленою Зеленською, психолог сектору кадрового забезпечення Кам`янського РУП Анастасія Бєлоус провела практичне заняття з поліцейськими, які мають статус внутрішньо переміщенних осіб.
Під час заняття поліцейські дізналися про фази стресу, ознаки гострої стресової реакції, навчилися виявляти причини стресових станів. Також, правоохоронцям розповіли про важливі аспекти ненасильницького спілкування за Маршалом Розенбергом та роз`яснили як покращити комунікацію в службовій діяльності: наскільки важлива інтонація, жести та загальна культура мовлення. Впродовж заняття був зроблений акцент на вмінні розуміти потреби і почуття як свої, так і оточуючих. В практичній частині фахівець застосовувала арт-методи для визначення власного типу побудови взаємин з людьми.
Наприкінці спілкування психолог провела психодіагностичне вивчення поліцейських та надала поради як ефективно себе поводити в конфліктних ситуаціях аби зберегти  ментальне здоров’я.

Олена

Recent Posts

Кам’янське втратило двох захисників

Трагічну новину сповістивв мер Андрій Білоусов. "13 лютого поблизу населеного пункту Борівське на Харківщині загинув солдат…

58 хв. ago

У Кам’янському 72 будинки без води

Кам'янське ВКГ КП ДОР "Аульський водовід" повідомляє: Для проведення аварійно-відновлювальних робіт аварійною службою міста за…

1 годину ago

Ці заки Зодіаку скоро залишать проблеми позаду: перевірте, чи ви серед них

Найближчим часом деякі представники знаків Зодіаку зможуть нарешті видихнути. Складний період добігає кінця. Водночас інші…

1 годину ago

Роботи з благоустрою, виконані у Кам’янському минулого тижня

Департаментом житлово-комунального господарства та будівництва Кам’янської міської ради за  період з 10.04.2026 по 16.04.2026 було…

2 години ago

У Дніпрі біля будинку спалахнув автомобіль

Уночі 20 квітня на провулку Соледарський у Шевченківському районі Дніпра, виникла пожежа. Прибувши за викликом…

2 години ago

У Кам’янському відбувся аматорський парний турнір з тенісу

У неділю, 19 квітня, у Кам’янському на базі СК “Прометей” відбувся аматорський парний турнір з…

2 години ago