Categories: Це цікаво

Рецепт дня: Соковиті парові котлети з курки

Котлети – це дуже смачна м’ясна страва, яку найчастіше готують шляхом обсмажування. Однак більш здоровим, корисним для шлунка і фігури варіантом є приготування їх на пару.

Сьогодні ми розглянемо, як приготувати парові котлети за допомогою пароварки.

Інгредієнти:
  • 500 грамів курячого фаршу;
  • одну цибулину;
  • два зубчики часнику;
  • одне яйце;
  • півсклянки панірувальних сухарів;
  • одну чайну ложку солі;
  • чорний перець за смаком;
  • петрушку або кріп за смаком.
Приготування:

1. Цибулю та часник подрібнюємо, а зелень нарізаємо.

2. В одній мисці змішуємо всі інгредієнти, крім зелені, і ретельно вимішуємо – спеції мають рівномірно розподілитися.

3. Із цієї маси формуємо котлети будь-якого розміру та форми. Важливо враховувати, що маленькі вироби приготуються швидше.

4. Готуємо пароварку для роботи і розміщуємо в ній котлети так, щоб між ними було трохи вільного місця.

5. Закриваємо кришку і готуємо. На це піде близько 25 хвилин. Потім посипаємо зеленню парові котлети і подаємо з будь-яким соусом на вибір.

Олена

Recent Posts

Школярів Кам’янського ознайомили з роботою криміналіста

Поліцейські Кам’янського показали школярам, як працює мобільна криміналістична лабораторія. Діти дізналися, як криміналісти допомагають розкривати…

37 хв. ago

Кам’янське відвідала Ірина Верещук (відео)

Деталі повідомив мер Андрій Білоусов. "Кам’янське з робочим візитом відвідала Заступник Керівника Офісу Президента України…

10 години ago

На Дніпропетровщині підлітки отруїлися алкоголем на «дискотеці»

Тривожний виклик до медиків надійшов із одного з селищ Перещепинської територіальної громади Самарівського району. Повідомлялося…

14 години ago

На Дніпропетровщині викрили мережу збуту фальсифікованих тютюнових виробів

Поліцейські Дніпропетровщини викрили мережу збуту фальсифікованих тютюнових виробів та вилучили контрафакту на сумму майже 10…

14 години ago

У Дніпрі чоловік викрав гроші з чужої банківської картки

Слідчі Дніпра повідомили про підозру чоловіку за крадіжку грошей з чужої банківської картки. Упродовж кількох…

15 години ago

У Дніпрі посадовицю підозрюють у розкраданні 7,5 млн. грн. на електроенергії для шкіл

Прокурори Центральної окружної прокуратури міста Дніпра скерували до суду обвинувальний акт стосовно заступниці директора одного…

15 години ago