20 грудня 2025 року у Кам’янському на базі КЗ “Станція юних техніків” відбудеться Відкритий чемпіонат с/к “СВАРОГ” з жиму штанги лежачи “БЕЗ ОБМЕЖЕНЬ”( за спрощеними правилами).СПРОЩЕНІ ПРАВИЛА:
без паузи на грудях;
-нерівномірне випрямлення рук- дозволяється;
-зміна положення ніг під час виконання вправи- дозволяється;
-відрив сідниць від лавки -не дозволяється;
-подвійний рух штанги -не дозволяється.
БУДЬ ЯКИЙ СУМНІВ СУДДДІ – НА КОРИСТЬ АТЛЕТА!
Початок об 11.00
Реєстрація та зважування 10.00-10.30
РОЗПОЧАТО ПРИЙОМ ЗАЯВОК. З 7 листопада до 10 грудня.
Вікові категорії:
жінки: опен.
чоловіки : до 18 років- юнаки, +18 років – опен.
Визначення переможця в кожній категорії по коефіцієнту за формулою Уілкса.
Нагородження – медалі, дипломи в кожній категорії, цінні подарунки гостям – учасникам.
Стартовий внесок -200 гр. Членів с/к “Сварог” від внесків звільнено!
Заявки та довідки за тел. 067-160-09-48 Головний суддя змагань – Гайдученко Людмила.
Стариший рефері – Тригуб Ярослав.
