Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на сайт Southern living.
Якщо всі, хто спить у ліжку, здорові, постільну білизну слід міняти раз на тиждень. Навіть якщо ви не пітнієте, все одно втрачаєте клітини шкіри та жири.
Оскільки більшість людей, які сплять у ліжку, додають одну-дві додаткові ковдри взимку, їх слід прати раз на місяць, щоб видалити бруд та алергени. Регулярне прибирання видаляє пил, жири та рідини, а також зменшує кількість подразнюючих алергенів.
Хвороби
Якщо хтось хворіє на грип або застуду, то постільну білизну слід міняти принаймні двічі на тиждень. Рекомендується щодня класти на подушки свіжу наволочку, щоб запобігти поширенню бактерій та повторному зараженню.
Захворювання шкіри
Брудні простирадла посилюють висипання, акне, екзему, відкриті рани та навіть надмірно суху шкіру. Частіша зміна простирадл допоможе зберегти шкіру здоровішою.
Домашні тварини
Якщо ви дозволяєте своєму чотирилапому улюбленцю спати в ліжку, то він приносить лупу та бруд на простирадла.
Перекуси в ліжку
Дуже спокусливо зробити ліжко місцем для їжі та проживання, коли холодно. Однак, їжа в ліжку може залишати розливи та крихти, які приваблюють шкідників і роблять сон ще більш незручним.
Без піжами
Люди, які сплять голими, забруднюють простирадла швидше, ніж ті, хто носить піжами, завдяки більшій кількості жиру для тіла, поту та бруду.
Взимку під час прання постільної білизни дотримуйтесь таких порад:
Впродовж останніх років звичайний захист шкіри від шкідливого сонячного випромінювання раптово перетворився на предмет запеклих суперечок…
У середу, 12 серпня 2026 року, відбудеться одна з головних астрономічних подій року — повне сонячне…
Контррозвідка Служби безпеки викрила агентурну групу фсб, яка коригувала повітряні атаки рашистів по Силах оборони…
Серпень цього року обіцяє бути надзвичайно потужним та насиченим на астрологічні події місяцем. Ворота Лева…
7 серпня у Дніпрі, на базі Noosphere Engineering School, відбувся захопливий воркшоп у межах Noosphere…
У Дніпропетровській області цивільний чоловік сприяв двом військовослужбовцям у вчиненні дезертирства. Він спілкувався з ними…