Categories: Головне

Как уберечься от солнечного удара: советы врачей (ПОЛЕЗНО)

Солнечный удар возникает, когда «агрессивные» лучи попадают на непокрытую голову. В группе риска – дети, пожилые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями. Как уберечься, рассказали в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА.

«Одни получают солнечный удар за несколько минут, другие – ни разу за всю жизнь. Чаще всего все зависит от общего состояния здоровья. Наиболее уязвимые те, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, имеет избыточный вес. В группе риска также маленькие дети и пожилые люди. А еще те, кто употребляет алкоголь или курит», – отметили в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА.
Чтобы уберечься от солнечного удара, медики советуют по возможности не выходить на улицу в период наибольшей солнечной активности – с 12:00 до 16:00. В жару обязательно носить головной убор. Лучше отдать предпочтение светлой одежде из натуральных тканей.
Следить следует и за питанием. Необходимо отказаться от «тяжелой» пищи, вместо нее употреблять больше овощей, молочных продуктов, пить больше воды.
Солнечный удар характеризуется головокружением, тошнотой, повышением температуры тела, слабостью, потерей сознания. При первых же симптомах следует обратиться к врачу.

LDmitriy

Recent Posts

На Дніпропетровщині чоловік після смерті матері продовжував отримувати її соцдопомогу

У Кривому Розі мешканець Криворізького району привласнив соціальну допомогу після смерті матері. Чоловік півроку незаконно…

22 хв. ago

На Дніпропетровщині підлітки знущалися з жінки: поліція шукає свідків

На одній з вулиць Кривого Рогу посеред білого дня підлітки напали на невідому жінку та…

49 хв. ago

До уваги кам’янчан: запустили сервіс для пошуку роботи, що використовує штучний інтелект

Державна служба зайнятості створила новий сервіс для пошуку роботи в Україні. Його особливість у тому,…

53 хв. ago

Росіяни просунулися в районі Соснівки на Дніпропетровщині

На Великомихайлівському напрямку російські війська зайняли більшу частину Соснівки на Дніпропетровщині. У населеному пункті тривають…

2 години ago

Таємниці стародавнього Кам’янського: загадковий курган зберігає секрети тисячолітньої давності

У нас у Кам’янському на вул. Грушевського (Димитрова), в районі гаражів, є унікальна пам’ятка археології…

2 години ago

Медики повідомили про випадок тропічної малярії у Дніпрі

У Дніпрі медики повідомили про підозру на небезпечну тропічну інфекцію – малярію. Захворіла 20-річна дівчина,…

3 години ago