Categories: Головне

Как избежать «летней» простуды (ПОЛЕЗНО)

Кондиционеры, перепады температуры воздуха, ледяные напитки. Все это способствует возникновению простуды даже в самые жаркие летние месяцы. Как уберечься, рассказали в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА.

«Простуда – болезнь не только холодного времени года. В жару подхватить болезнь проще простого. Чтобы не пролежать в постели вместо летних пикников и поездок, следует соблюдать простые правила», – отметили в департаменте здравоохранения Днепропетровской ОГА.

Способствует проникновению вирусов в организм кондиционер, ведь он высушивает слизистую оболочку носа. К тому же, обычно перепад температуры между улицей и кондиционированным помещением – не менее 10 градусов. Это вредит организму, отметили врачи. Температуру следует выставлять так, чтобы разница не превышала 7 градусов. Следует избегать сквозняков.

«Ледяные напитки охлаждают только ненадолго, зато могут привести к ангине. Поэтому лучше не пить воду прямо из холодильника. А еще – подождать, пока немного подтает мороженое», – добавили в департаменте.

Не стоит долго купаться в холодной воде, а после выхода на берег следует хорошо вытереться полотенцем и переодеться в сухой купальник. Это позволит избежать болезней мочеполовой системы.

LDmitriy

Recent Posts

Кам’янське передає досвід підтримки ветеранів іншим громадам (відео)

Про це повідомив мер Андрій Білоусов. "Кам’янське з ознайомчим візитом відвідали представники громад Миколаївської, Запорізької…

11 години ago

У Кам’янському стартують Дні сталої енергії

Наша громада вже багато років поспіль є активним учасником європейської ініціативи «Угода мерів» та системно…

12 години ago

Обіцяли гроші за теракт у Дніпрі: харків’янка проведе 8 років за ґратами

Апеляційний суд залишив без змін вирок жительці Харкова, засудженій до 8 років позбавлення волі за…

13 години ago

«Смак дому», що об’єднує серця: у Музеї історії Кам’янського відкрилася мандрівна виставка

Що для кожного з нас означає дім? Це не лише стіни чи знайомі вулиці, це…

13 години ago

Кам’янчани можуть взяти участь у конкурсі «Кращі практики молодіжної роботи 2026»

Всеукраїнський молодіжний центр оголошує набір заявок на щорічний конкурс кращих практик молодіжної роботи. Це чудова…

14 години ago

Велика вода і війна: про що новий фільм “Тиха повінь” від режисера “Памфіра”

29 жовтня 2026 року в українських кінотеатрах стартує прокат однієї з найвитонченіших вітчизняних документальних робіт…

14 години ago