Где жители Днепропетровской области могут получить психологическую помощь

Как помочь себе и близким в стрессовой ситуации? В той, в которой сейчас оказались все мы из-за войны. Жители Днепропетровской области могут обратиться за помощью на «горячую линию»: (056) 753-43-71, 0 800-501-701.

Об этом стало известно во время брифинга, — сообщает Информатор со ссылкой на пресс-службу ДнепрОГА.

«Война – большой стресс для каждого человека. Не все могут самостоятельно с ним справиться. В это время должны быть сильными. Стараться побороть страх. Принять: мы в состоянии войны. Успокоить близких, обнимать и любить. Отвлекать от плохих мыслей», – рассказала директор областной психиатрической больницы Светлана Мороз.

Каждый человек проходит несколько стадий стресса, добавила она. Сначала – шок. На смену приходят злоба, апатия, депрессивное состояние. Лишь после этого наступает адекватное восприятие проблемы, а далее – попытка ее решения.

Побороть панику помогут успокоительные лекарства. Как вариант – сделать физические упражнения, несколько глубоких вдохов и выдохов, сказала Светлана Мороз.

Margaret

Recent Posts

Кам’янське передало ЗСУ сучасні дрони для аеророзвідки (відео)

Про це повідомив міський голова Андрій Білоусов. Передали нашим захисникам із військової частини А4219, які…

3 години ago

Проголосуй та підтримай Молодіжну раду Кам’янського!

Молодіжна рада Кам’янської міської територіальної громади серед претендентів на перемогу в конкурсі «Золотий Фліпчарт 2026».…

5 години ago

У кам’янському Ліцеї №29 відкрили оновлений музей (відео)

На відкритті побував мер Андрій Білоусов. "Сьогодні у Ліцеї №29 відбулося відкриття оновленого шкільного музею…

6 години ago

Юні футболісти кам’янської ДЮФШ “Надія” успішно завершили сезон чемпіонату області

У Дніпрі 24 травня на стадіоні «Олімпійські резерви» підбили підсумки футбольного сезону-2025/2026 чемпіонату Дніпропетровської області…

6 години ago

Як у Кам’янському цього тижня працюватиме Мобільний ЦНАП

Шановні мешканці Кам’янського! Нагадуємо графік роботи Мобільного ЦНАП на цьому тижні. Графік прийому з 11:00…

7 години ago

Кам’янське втратило захисника

Про це повідомив міський голова Андрій Білоусов. 27 травня 2025 року поблизу населеного пункту Бургунка…

7 години ago