Categories: Головне

Как уберечься от травм в гололед

Зима продолжается в марте. Разбег суточных температур достигает десяти градусов – от -7 до +3. Такие колебания вызывают гололедицу и как следствие – повышают вероятность травм. Как уберечься на скользкой улице, напомнили в управлении гражданской защиты ДнепрОГА.

«Обувь должна быть удобной, без каблука и с рельефной подошвой. В сильный гололед не лишним будет снарядить сапоги ледоступами – насадками с металлическими шипами. Однако даже с ними ходить стоит крайне осторожно», – рассказали в управлении.

По возможности, надо обходить скользкие места. Шагать следует осторожно, наступая на всю подошву. Ноги нужно немного согнуть в коленях, а туловище чуть наклонить вперед. Это поможет максимально обезопасить себя от падения.

«Если падение неизбежно, то стоит воспользоваться правилами «экстренного приземления». Необходимо сгруппироваться и приземлиться на бок. При падении назад – беречь голову и стараться не подставлять локти», – отметили в управлении.

В случае травмирования необходимо обязательно обратиться к врачам, они окажут квалифицированную помощь, добавили в управлении.

LDmitriy

Recent Posts

Кам’янська «Бджола» спільно з Центром молодіжних ініціатив завітали до П’ятихатської громади

Піклування про себе — перший крок до змін Громадська організація «Бджола» спільно з Центром молодіжних…

3 години ago

На Дніпропетровщині внаслідок влучання дрону загорілася автівка

Вдень після влучання FPV-дрону зайнявся легковий автомобіль у місті Нікополь.  Вогнеборці ліквідували пожежу на площі 6…

3 години ago

На Дніпропетровщині зростає захворюваність на ГРВІ

Про це повідомив голова Дніпропетровської облради Микола Лукашук. "За останній тиждень у нашій області зафіксовано…

4 години ago

Кам’янське втратило захисника

Про це повідомив мер Андрій Білоусов. "3 липня під час виконання бойового завдання поблизу населеного…

5 години ago

Камʼянські бандуисти лунають у Римі (відео)

Про участь у черговому проєкті ансамблю з Камʼянського "Бандурний тандем" розповіла одна з його керівниць…

5 години ago

Володимир Бражко офіційно підтвердив роман із Дашею Квітковою

Футболіст київського "Динамо" Володимир Бражко офіційно підтвердив роман із популярною блогеркою Дашею Квітковою. Так, до цього ходили чутки…

5 години ago