Це цікаво

Вот что произойдет с вами, если часто есть макароны

Макароны – очень удобная альтернатива, когда нет времени заморачиваться с готовкой. Но нельзя слишком частить, иначе последствия дадут о себе знать.

Об этом пишет Plitkar.com.

Нутрициологи однозначно утверждают, что чрезмерное увлечение макаронами чревато негативными последствиями для здоровья человека.

И главное правило при составлении ежедневного рациона питания касается разнообразия нутриентов, которые необходимы для поддержания нормального функционирования желудочно-кишечного тракта.

Эксперты говорят, что макароны не имеют полезных веществ, которые содержатся в крупах, таких как гречка, бурый рис и киноа. Это значительно лучшая и более здоровая альтернатива макаронам.

Ежедневное употребление макаронных изделий провоцирует развитие синдрома раздраженного кишечника, аутоиммунных заболеваний и проблем с кожей, а также лишнего веса.

Margaret

Recent Posts

На Дніпропетровщині загорівся офіс приватного нотаріуса (фото)

У Металургійному районі Кривого Рогу сталася надзвичайна подія, яка ледь не призвела до значних матеріальних…

21 хв. ago

Кам’янчанин здобув “бронзу” чемпіонату України з боксу

Кам’янчанин Ярослав Кисель став бронзовим призером чемпіонату України з боксу серед юнаків та дівчат 2012–2013…

51 хв. ago

У Кам’янському жінка незаконно збувала наркотики

За процесуального керівництва Слобожанської окружної прокуратури слідчі ВП №3 Дніпровського РУП №2 завершили досудове розслідування…

1 годину ago

У Дніпрі чоловік вдарив гостя ножем у живіт через ревнощі

За результатами судового розгляду, на підставі зібраних доказів слідчими, 40-річного мешканця міста визнано винуватим у…

2 години ago

У Кам’янському без надзвичайних подій

Про це повідомив мер міста Андрій Білоусов. "За інформацією начальника ОВА, у Кам’янському районі під…

2 години ago

Ворог атакував Кам’янський район: постраждали троє людей

Про це повідомив голова ОВА Олександр Ганжа. "П’ятеро людей дістали поранень. Понад 10 разів ворог…

2 години ago