Какая обувь может серьезно навредить, сообщает UkrHealth.
Специалисты говорят, что не лучшим выбором для лета являются слипоны, ведь они не поддерживают ногу в области пятки и лодыжки. В частности, из-за этого конечность часто “скользит”, что угрожает перенапряжением сухожилий и болевыми ощущениями в пятке.
Также частое использование вьетнамок угрожает деформацией стопы. Грубая резиновая перемычка может вызвать болезненные мозоли. Такую обувь стоит использовать только в бассейне или на пляже. Однако, не как повседневный вариант.
Кроме того, туфли на танкетке создают чрезмерное давление на плюсневые кости стопы, что может привести к боли в спине.
Туфли также могут нанести вред здоровью. Через высокий каблук меняется походка, амортизационная функция стопы (при ходьбе она должна смягчать удары, а иначе идет нагрузка на позвоночник). Результатом может стать головная боль, остеохондроз, деформация межпозвонковых дисков. Также может возникнуть нарушение осанки, положения таза относительно позвоночника.
К тому же в туфлях узкий носок сдавливает пальцы. Это может привести к ухудшению кровообращения в нижних конечностях, мозолям, вальгусному отклонению (искривлению) большого пальца, вросшим ногтям.
Эксперт советует всем женщинам и мужчинам, особенно в летнее время, носить летние плоские сандалии, которые лучше всего имитируют босые ноги, а также часто менять различные модели обуви, чтобы не давать мышцам ног расслабляться.
Міський голова Андрій Білоусов розповів щодо аварії магістрального каналізаційного колектору комунального підприємства Дніпропетровської обласної ради…
У Кам’янському приступили до капітального ремонту наших тротуарів. Про це повідомив мер міста Андрій Білоусов.…
З 1 вересня на Дніпропетровщині діти з особливими освітніми потребами матимуть більше можливостей для розвитку…
На Дніпропетровщині поліцейські скерували до суду обвинувальний акт щодо чоловіка за незаконне зберігання зброї та…
Поліцейські Кривого Рогу затримали підозрюваного у злочині. Він Забив до смерті чоловіка. Конфлікт між пацієнтами…
Про це розповіла Лариса Биданцева, керівник Кам’янської станції обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини…