дієтолог

Цільнозерновий чи мультизлаковий: дієтолог розповіла, який хліб справді корисний

Хліб є один із найпопулярніших продуктів у раціоні багатьох людей. Щоб обрати справді якісний та поживний, варто знати про деякі…

3 місяці ago

Лактозна непереносимість: дієтолог пояснила, кому не можна їсти кисломолочні продукти

Все частіше у магазинах можна помітити молочні продукти із позначкою "без лактози". Втім ця речовина є необхідним елементом для засвоєння…

2 роки ago