Високий рівень у крові атерогенного холестерину ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) підвищує ймовірність серцевих захворювань, інфаркту та інсульту. Але сучасні рекомендації щодо харчування в багатьох країнах більше не включають рекомендовані добові обмеження холестерину,... дивитись далі »
Ні для кого не секрет, що практично будь-яке насіння є дуже корисним для здоров’я. Ядра місять багато амінокислот, які підтримують роботу серця, а ще насичують організм білками та мікроелементами. Про те, які... дивитись далі »
Вишневый сок очень полезен для организма, если вы включите его в рацион – это поможет снизить уровень так называемого “плохого” холестерина и сахара в крови. Об этом сообщает Express. Согласно исследованию, опубликованному в... дивитись далі »
Изюминки положительно влияют на здоровье человека. В частности, помогают при сердечных заболеваниях и сахарном диабете. К тому же они поддерживают работу пищеварительной системы. Так, к таким выводам пришла диетолог Британской ассоциации питания... дивитись далі »
Нельзя сосредоточиться на здоровье своего сердца, не обращая внимания на уровень холестерина. Слишком большое количество холестерина может привести к сердечным заболеваниям и другим осложнениям со здоровьем. Об этом сообщает Eat This, Not That!... дивитись далі »