Підвищують імунітет і покращують травлення: 6 найкорисніших спецій, які мають бути у кожного

Спеції – це не тільки смачні приправи до страв, це ще й цінне джерело поживних речовин. Деякі з них здатні зміцнити імунітет, покращити травлення і навіть зменшити запальні процеси. Про топ-6 найкорисніших... дивитись далі »

Зміцнюємо організм: правила підтримки імунітету

Міжсезонний період найбільше послаблює імунну систему дорослих та дітей. Ми вже спостерігаємо підвищення захворюваності на ГРВІ та значне зростання випадків грипу від початку епідсезону.  Наслідки обстрілів по всій країні окрім стресу також... дивитись далі »