Регулярне споживання картоплі фрі, найпопулярнішої страви з картоплі, пов’язане зі значним підвищенням ризику розвитку діабету 2 типу. Про це розповідає РБК-Україна з посиланням на допис у Facebook професора та дієтолога Олега Швеця. В чому різниця... дивитись далі »
Шкірка кавуна – не просто відходи. У багатьох кухнях світу її маринують, тушкують або додають у салати. Та чи справді вживання кавунової шкірки є безпечним і корисним? Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на... дивитись далі »
З приходом весни та активної сонячної погоди потрібно оновлювати раціон. Названо суперфуди, які не лише зміцнять імунітет, а й подарують заряд енергії на цілий день. РБК-Україна (проект Styler) повідомляє про сезонні продукти,... дивитись далі »
В матеріалі РБК-Україна (проект Styler) читайте, кому треба їсти скумбрію, а кому варто обмежити споживання цієї риби. В чому користь скумбрії? Популярність скумбрії цілком заслужена. Вона є одним із найкращих джерел поліненасичених... дивитись далі »
Харчування відіграє ключову роль у збереженні молодості та здоров’я шкіри. Дієтологи та науковці стверджують, що два доступні фрукти, які можна знайти в будь-якому магазині, допомагають уповільнити старіння та покращити стан шкіри. Які... дивитись далі »
В умовах війни, коли доступ до різноманітних продуктів обмежений, а ціни зростають, важливо знати, які доступні та корисні продукти можуть підтримати наш організм. Цей овоч широко представлений в українських магазинах в будь-яку... дивитись далі »
Оселедець дуже корисна риба і справжня скарбниця здоров’я. Цей продукт можна їсти в період Великого посту, в дозволені дні. Чому треба включити оселедець в раціон, розповідає РБК-Україна (проект Styler). Атлантичний оселедець і... дивитись далі »
Зима – це час, коли організм потребує особливої уваги до раціону. Фрукти залишаються важливим джерелом вітамінів та мінералів, які допомагають підтримувати імунітет та енергію. Про шість найкорисніших зимових фруктів, які обов’язково варто... дивитись далі »