Тренер розказав, в чому користь для організму хурми, адже зараз в Україні почався її сезон. Чим корисний цей фрукт для українців, розповідає РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на Facebook-сторінку тренера Юрія Попка. В чому... дивитись далі »
Груші – це осінні фрукти, які дуже популярні в Україні. Ці плоди мають багато корисних властивостей, але їсти їх можна не всім людям. Чому треба їсти груші, а кому вони протипоказані –... дивитись далі »
Правильне харчування важливе завжди, але осінню це питання стоїть гостро через підвищену небезпеку інфекцій та вірусів. Тому в цю пору лікарі радять обов’язково їсти деякі види фруктів і овочів, які найкраще захищають... дивитись далі »
Сливи — кісточкові плоди середнього розміру. Найпопулярніший сорт має темну лілово-червону шкірку з жовтою м’якоттю всередині, але ви також можете знайти сливи зеленувато-жовтого кольору. У всіх сортів в центрі плоду є кісточка,... дивитись далі »
Оливки вважаються фруктами та належать до групи кісточкових плодів, що споріднені манго, черешні, персикам, мигдалю та фісташкам. Деякі недозрілі оливки зелені та чорніють, коли дозрівають. Інші залишаються зеленими навіть після повної стиглості.... дивитись далі »
Зараз в Україні сезон кавунів та динь. Дині є не лише смачним, але й корисним фруктом, який має безліч переваг для здоров’я. Для чого треба включати диню в свій раціон та кому... дивитись далі »
Сир – це не завжди дуже калорійний продукт, у якому багато жирів. Існує один з різновидів цього продукту, який містить багато білка та інших поживних речовин. Який саме сир треба їсти для... дивитись далі »
Бабусі та мами завжди говорили, що один раз на день обов’язково потрібно їсти суп або іншу рідку страву. Як виявилось, таке твердження не правильне. Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням... дивитись далі »