Якщо ви прагнете до здорового організму та довголіття - ви маєте піклуватися про своє харчування. Клініка Мейо розробила план харчування,…
Банани часто вважають ідеальною їжею, оскільки вони ситні і багаті на поживні речовини, а отже добре підходять для перекусу. Ці…