Хліб – основа українського столу, але його часто звинувачують у шкоді для фігури та здоров’я. Проте, за словами сертифікованої дієтологині Лізи Річардс, проблема не в хлібі як такому, а в його виді.... дивитись далі »
Популярними овочами влітку є кабачки та цукіні, які є майже у кожному холодильнику. Їх які часто плутають через схожий вигляд, проте вони мають кілька відмінностей у смаку, текстурі та поживній цінності. РБК-Україна повідомляє,... дивитись далі »
Кукурудза – не просто улюблений продукт літа, а й справжній скарб для здоров’я. Вона містить вітаміни та антиоксиданти, які сприяють нормальній роботі серця та шлунково-кишкового тракту. Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на Instagram-сторінку ендокринолога... дивитись далі »
Лохина – не тільки суперягода літа, а й джерело антиоксидантів і вітамінів, які зміцнюють імунітет та покращують роботу серця. Однак, таку ягоду можна їсти не всім. РБК-Україна повідомляє, як лохина корисно впливає на... дивитись далі »
Шкірка кавуна – не просто відходи. У багатьох кухнях світу її маринують, тушкують або додають у салати. Та чи справді вживання кавунової шкірки є безпечним і корисним? Про це повідомляє РБК-Україна з посиланням на... дивитись далі »
Літо – ідеальний час для морозива. Проте, ті, хто дотримується дієти або особливого режиму харчування, часто хвилюються за свою вагу, замислюючись, чи принесе цей десерт користь здоров’ю або ж завадить їхнім харчовим... дивитись далі »
Тверде мило поступово втрачає популярність, а рідке мило у пляшечках все частіше вибирають покупці. Але чи є різниця між рідким та твердим милом, крім форми? РБК-Україна пропонує розібратися в цьому питанні детальніше, щоб... дивитись далі »
Салати з молодої капусти – справжній хіт сезону, адже вона асоціюється зі свіжістю, детоксом та користю. Однак, незважаючи на всі свої переваги, молода капуста може бути не такою вже й безпечною для... дивитись далі »