Що корисніше: петрушка чи кріп? Відповідь вас здивує!

Петрушка і кріп – невід’ємна частина нашої кухні, додаючи стравам аромату та користі. Але яка з цих популярних трав насправді корисніша для здоров’я? Відповідь може вас здивувати, адже вона не така однозначна,... дивитись далі »

6 сезонних суперфудів, які потрібно їсти прямо зараз

З приходом весни та активної сонячної погоди потрібно оновлювати раціон. Названо суперфуди, які не лише зміцнять імунітет, а й подарують заряд енергії на цілий день. РБК-Україна (проект Styler) повідомляє про сезонні продукти,... дивитись далі »

Їжте їх будь-коли: 11 солодких перекусів, які не шкодять здоров’ю

Любите солодке, але хочете харчуватися правильно? Є корисні альтернативи шкідливим десертам, які задовольнять тягу до солодкого без шкоди для здоров’я. Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з посиланням на сайт Real simple. Чому... дивитись далі »

Суперовоч за 5 гривень, який мають їсти всі українці

В умовах війни, коли доступ до різноманітних продуктів обмежений, а ціни зростають, важливо знати, які доступні та корисні продукти можуть підтримати наш організм. Цей овоч широко представлений в українських магазинах в будь-яку... дивитись далі »

Ця жирна риба – справжня скарбниця здоров’я! Чому її треба їсти українцям

Оселедець дуже корисна риба і справжня скарбниця здоров’я. Цей продукт можна їсти в період Великого посту, в дозволені дні. Чому треба включити оселедець в раціон, розповідає РБК-Україна (проект Styler). Атлантичний оселедець і... дивитись далі »

Дієтолог назвала 5 найкорисніших видів молока, які варто завжди купувати

У супермаркеті є десятки варіантів молока на будь-який смак, включаючи рослинне молоко та традиційне з різним вмістом жиру. Дієтолог назвала 5 найкорисніших для здоров’я видів. Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з... дивитись далі »

Жовті чи зелені? Лікар розповів, які банани найкорисніші для здоров’я

Банани є кращим фруктом для здоров’я та енергії. Їхня популярність базується на природній солодкості та багатому харчовому складі. Однак, є певний вид, який вважається найкориснішим. Про це повідомляє РБК-Україна (проект Styler) з... дивитись далі »

Чи справді подвійне миття голови корисне для вашого волосся?

Існує думка, що голову за один похід у душ треба мити шампунем двічі. Нібито так можна досягти кращого ефекту від процедури. Варто знати, чи справді це так та чи не буде це... дивитись далі »