Неправильний вибір кухонного посуду може серйозно вплинути на здоров’я: деякі матеріали виділяють токсини під час нагрівання або взаємодіють з їжею.…
Чорницю називають "ягодою для очей" завдяки високому вмісту антоціанів, які покращують зір та захищають сітківку. Крім того, вона багата на…
Салати з молодої капусти - справжній хіт сезону, адже вона асоціюється зі свіжістю, детоксом та користю. Однак, незважаючи на всі…
Кисломолочний сир - один із найпопулярніших продуктів у раціоні багатьох людей. Він багатий на білок, кальцій, фосфор, вітаміни групи B…
На полицях магазинів практично завжди можна знайти щонайменше кілька різних сортів яблук. Через надзвичайно високу харчову цінність яблуко навіть називають…
Кисломолочний сир - це популярний в Україні продукт, який має корисні властивості - в ньому багато білка та мало жиру.…
Деяким людям не можна їсти хурму, хоча для більшості ці плоди є надзвичайно корисними, адже містять велику кількість поживних речовин…
Арахіс - це здорова закуска, багата білком, клітковиною та корисними жирами. Кому не можна їсти поживний продукт, повідомляє РБК-Україна (проект…