Эти признаки помогут понять, каких витаминов вам не хватает

Большинство необходимых витаминов и микроэлементов мы получаем с едой. Иногда организм сигнализирует нам о том, что каких-то из них не хватает, и важно понимать подобные симптомы, чтобы вовремя восполнить дефицит. Нутрициолог Марта... читать далее »