Корисна ожина: скільки ягід потрібно з’їсти в день, щоб поліпшити своє здоров’я

Сезон ожини в Україні в самому розпалі й зараз вона встигає не тільки в садах біля будинку, але і в лісі. Фахівці рекомендують включити ці ягоди в щоденний раціон, оскільки ожина здатна... дивитись далі »