Ці популярні напої насправді шкодять вашому травленню

Деякі поширені в раціоні напої містять інгредієнти, які можуть впливати на вироблення кислоти в шлунку, зневоднювати, поступово витончити слизову оболонку шлунка та кишківника з часом, або навіть певним чином впливати на гормони,... дивитись далі »

Підвищують імунітет і покращують травлення: 6 найкорисніших спецій, які мають бути у кожного

Спеції – це не тільки смачні приправи до страв, це ще й цінне джерело поживних речовин. Деякі з них здатні зміцнити імунітет, покращити травлення і навіть зменшити запальні процеси. Про топ-6 найкорисніших... дивитись далі »