Літо – це сезон активного сонця, яке, з одного боку корисно і сприяє утворенню вітаміну D, а з другого боку – дуже шкодить шкірі. Коли та як перебувати на сонці влітку, розкаже... дивитись далі »
Нужен ли дополнительный прием витамина D летом? Основной источник витамина D для нас не солнце, а еда, напоминает нутрициолог Юлия Макаренкова. На странице в Instagram эксперт отметила, что через солнечные лучи в подкожной жировой... дивитись далі »