Про це розповів лікар-невролог, психіатр найвищої категорії Євген Скрипник.
“Валеріана – ідеальний плацебо препарат на території колишнього радянського союзу. Навіть якщо вона болгарська”, – написав лікар.
Євген повідомив, що ефективність валеріани 20-25%, у неї дійсно немає протипоказань та побічних ефектів, але ефективність дорівнює ефекту плацебо.
“Всі авторитетні організації світу не визнають валеріану як лікарський засіб і є дослідження, що вона не покращує сон, не зменшує тривожність. (На рівні плацебо)”, – наголосив невролог.
За словами фахівця, що справді може допомагати у спиртовому розчині валеріани, то це спирт, і сам процес “рахунку” крапель.
“На кішок діють – ефіри, які знаходяться у складі настойки валеріани, вони нагадують котикам (чоловічої статі) феромони котиків жіночої статі. Якщо вам справді допомагає валеріана, то вам допоможуть позитивні емоції, спілкування з рідними, чай, свіже повітря та прогулянка перед сном !” – резюмував Скрипник.
Нагадаємо, що валеріану позиціонують як седативний засіб, що допомагає заспокоїтися.
Український композитор і виконавець Олександр Кварта повідомив, що приєднався до Збройних сил України. Артист поділився відео в…
У Павлограді водій автомобіля ВАЗ рухався вулицею із 8-річною дочкою у салоні, і при цьому…
Учасниця міжнародного освітнього проєкту «Колель Тора», який діє у єврейській громаді Кам’янського, Ірина Малкіна передала…
На стадіоні "Надія" 24 серпня в День Незалежності України відбувся фінальний матч Кубку Незалежності з…
Цього року варто спробувати заготовити на зиму огірки в кетчупі чилі або з більш ніжним…
1 вересня Музей історії міста Кам’янське запрошує школярів та мешканців громади на особливу просвітницько-патріотичну програму…