За низьких температур головне правило гардеробу – багатошаровість. Нижній шар поглинає воду та підтримує вентиляцію тіла. Хороше рішення – футболка з довгими рукавами або комплект термобілизни із натуральної тканини. Середній шар утримує тепло. Зазвичай це светри, толстовки, кофти з флісу, вовни. Верхній пласт захищає від несприятливих погодних умов. Пуховик, щільна куртка із спеціальною мембраною не дозволить проникнути волозі всередину. Вибирайте якісне зимове взуття. Верх має бути водонепроникним, а підошва – товстою та рельєфною. Вона захистить від холоду, що походить від промерзлої землі, та травм під час ожеледиці. Вибирайте зимові черевики на розмір більше, щоб одягнути вовняні шкарпетки та помістити додаткові устілки. Вони вбиратимуть зайву вологу. Не забувайте про шапку, шарф і рукавички. Щоб зігріти особу, візьміть на озброєння лайфхак. Відчуваєте поколювання – покірчіть гримаси. Не пийте алкоголь, щоб зігрітися. Він дає хибне почуття тепла. Насправді судини сильно розширюються та швидко віддають тепло. Тому через 10-15 хвилин після випитого дійсно стає тепло, але переохолодження настає набагато швидше. Краще носіть із собою термос із чаєм. Віддавайте перевагу трав’яному з медом та імбиром.
Урочистості відвідав міський голова Андрій Білоусов. "Сьогодні у Кам’янському відбулися урочистості з нагоди 35-річчя Наукового…
Деталі повідомив віцепрезидент Національної федерації шашок України Леонід Бройтман. Стали відомі дати та місце проведення…
У Кам’янському офісі «Зроблено в Україні» відбулася робоча зустріч з представниками громадської організації «Мартін Клуб».…
Минулого тижня Дніпропетровська область увійшла до "весільного топу" України, посівши друге місце після Києва. За…
Подробиці повідомив голова Дніпропетровської обласної ради Микола Лукашук. "Захворюваність на COVID-19 та ГРВІ йде на…
Українські співаки MONATIK і KOLA представили спільну пісню "127" та емоційний кліп, який став частиною четвертого альбому співака. Режисером відео…