За низьких температур головне правило гардеробу – багатошаровість. Нижній шар поглинає воду та підтримує вентиляцію тіла. Хороше рішення – футболка з довгими рукавами або комплект термобілизни із натуральної тканини. Середній шар утримує тепло. Зазвичай це светри, толстовки, кофти з флісу, вовни. Верхній пласт захищає від несприятливих погодних умов. Пуховик, щільна куртка із спеціальною мембраною не дозволить проникнути волозі всередину. Вибирайте якісне зимове взуття. Верх має бути водонепроникним, а підошва – товстою та рельєфною. Вона захистить від холоду, що походить від промерзлої землі, та травм під час ожеледиці. Вибирайте зимові черевики на розмір більше, щоб одягнути вовняні шкарпетки та помістити додаткові устілки. Вони вбиратимуть зайву вологу. Не забувайте про шапку, шарф і рукавички. Щоб зігріти особу, візьміть на озброєння лайфхак. Відчуваєте поколювання – покірчіть гримаси. Не пийте алкоголь, щоб зігрітися. Він дає хибне почуття тепла. Насправді судини сильно розширюються та швидко віддають тепло. Тому через 10-15 хвилин після випитого дійсно стає тепло, але переохолодження настає набагато швидше. Краще носіть із собою термос із чаєм. Віддавайте перевагу трав’яному з медом та імбиром.
Про це повідомив мер Андрій Білоусов. "Сьогодні разом із родинами загиблих воїнів, представниками громадської організації…
Прокурори Лівобережної окружної прокуратури міста Дніпра у межах кримінального провадження викрили та припинили діяльність шахрайського…
Вчетверте в Україні стартував Національний конкурс відеосюжетів «Репортер 2025». Долучитися до нього запрошують й учнів…
Про епідемічну ситуацію на Дніпропетровщині доповів голова обласної ради Микола Лукашук. "Щодо епідемічної ситуації в…
Команда української співачки Аліна Гросу вперше прокоментувала чутки, що вона вагітна первістком. Такі плітки виникли не на порожньому місці.…
13 грудня у Дніпрі відбувся Міжнародний фестиваль-конкурс «GRANI», у якому взяли участь юні музиканти з…