Categories: Це цікаво

Рецепт дня: Зрази з гарбузом та фаршем

Картопляні зрази – ніжна та водночас поживна страва з коренеплоду. Ну як можна не спробувати ці хрусткі зовні та мякі всередині “котлеки”. 

Щоб урізноманітнити звичну страву, пропонуємо використати хитрощі. Спробуйте додати гарбуз. І не в начинку, а в тісто! Картопляні зрази з фаршем виходять неймовірно ароматними, а новий інгредієнт надає страві цікавого смакового відтінку.

інгредієнти
Картопля 900 г, Гарбузове пюре 1 скл., Пшеничне борошно 6 ст. л., Яловичий фарш 400 г, Цибуля 1 шт., Соняшникова олія 60 мл, Панірувальні сухарі 100 г, Петрушка 1 пуч., Часник 3 зуб., Томатна паста 1,5 ст. л., Яйце 1 шт., Сіль за смаком, Чорний перець (мелений) за смаком.

Приготування
Очистіть картоплю і відваріть її до готовності у підсоленій воді. Потім злийте воду і розімніть картоплю до стану пюре. Гарбуз наріжте шматочками та відваріть на пару 20-30 хвилин. Перебийте його блендером у пюре.

Розігрійте на сковороді 10 мл соняшникової олії і обсмажуйте фарш 7-8 хвилин.

Наріжте цибулю невеликими кубиками та відправте до фаршу. Готуйте інгредієнти ще 7 хвилин.

Порізати петрушку і пропустити через прес часник (можна просто нарізати). Додайте продукти на сковороду разом із томатною пастою. Посоліть і поперчіть до смаку, перемішайте і готуйте на маленькому вогні ще 15 хвилин.

Змішайте розім’яту картоплю з борошном, яйцем і гарбузовим пюре, посоліть до смаку.

Присипте робочу поверхню борошном і сформуйте коржики з картопляно-гарбузової маси. Для зручності змочіть руки у воді.

На кожен коржик викладіть начинку, защипніть краї.

Обваляйте зрази в панірувальних сухарях і обсмажте до готовності на сковороді, розігрітій з олією.

Картопляні зрази з фаршем будуть смачнішими з улюбленим соусом. Вибирайте той, який подобається вам найбільше. Або ж можн просто полити страву сметаною.

Олена

Recent Posts

У Дніпрі карета “швидкої” влетіла у стовп: є загиблий та травмовані

У суботу, 19 липня, у Дніпрі на проспекті Богдана Хмельницького сталася ДТП. Карета швидкої допомоги…

40 хв. ago

У місті Вільногірськ відбулося масштабне відкриття нового осередку ГО «Бджола»

 Захід зібрав чимало місцевих мешканців, дітей та дорослих. Привітати з відкриттям до Вільногірська завітали почесні…

10 години ago

«Родина – джерело сили»: у Кам’янському відбувся сімейний квест для ветеранів

До Дня ідеальної сім’ї у Кам’янському провели особливий захід — сімейний квест «Родина – джерело…

10 години ago

У Кам’янському відбулися Всеукраїнські змагання для ветеранів війни (відео)

Про це повідомив міський голова Андрій Білоусов. "Сьогодні Кам'янське приймало наймасштабніші Всеукраїнські змагання серед ветеранів…

10 години ago

На Дніпропетровщині підчас пожежі у будинку загинув чоловік

Вранці у суботу, 19 липня, у Кривому Розі 63-річний чоловік згорів у власному будинку.  Про…

18 години ago

Гороскоп на 19 липня 2025 року

Цього дня слід прислухатися до своїх бажань. Також не варто відмовлятися від допомоги чи власних…

19 години ago