Насправді, з корисних дієтичних продуктів можна легко приготувати чудові страви, які підходять для вживання щодня і навіть святкового столу.
Складові
1 банка (150 г) тунця без олії, 100 г томатів чері, 1 авокадо, 1 огірок, салатне листя, сік середнього лимона, оливкова олія, сіль.
Приготування
Відкрийте банку з рибою та злийте з неї рідину. Подрібніть рибу за допомогою виделки. Огірки та помідори наріжте слайсами. Салатне листя порвіть на шматочки. Авокадо розріжте навпіл, а потім кожну половинку поперек, щоб вийшли півкільця. Змішайте всі складові та заправте олією. Посоліть і поперчіть. Надайте страві кислинки за допомогою лимона. Поєднання авокадо з тунцем дуже цікаве. Отриманий смак вас приємно здивує.
Про це повідомив міський голова Андрій Білоусов. "Разом із головою благодійного фонду «Осоння України» Олександром…
Днями представник громадської організації «Бджола» Антон Гусєв провів зустріч із мешканцями 4-го мікрорайону, під час…
У м. Самар поліція затримала причетного до злочину, який кинув гранату в бік знайомих. В ході…
17 квітня подвір’я Ліцею №29 (директор Ольга Баштаненко) наповнилося ароматами свіжої випічки, щирими усмішками та…
У Синельниківському районі Дніпропетровської області сталася серйозна дорожньо-транспортна пригода, внаслідок якої постраждали троє людей. Аварія…
Про це повідомив голова ОВА Сергій Лисак. "Вночі на Дніпропетровщині підрозділи ПвК "Схід" знищили 6…