Categories: Це цікаво

Що буде, якщо з’їсти один кілограм мандаринів за день

Все добре, що в міру. І як би не хотілося з’їсти цілу миску мандаринів за один раз у святкові дні – не варто цього робити. Бо проблеми зі здоров’ям можуть бути навіть від цього корисного фрукта.

Що буде, якщо з’їсти 1 кг мандаринів за один раз, розповідає РБК-Україна (проєкт Styler) з посиланням на допис лікаря Юрія Габорця в Instagram.

За словами фахівця, мандарини часто обробляють пестицидами, щоб вони дозріли. І так, ще й фунгіцидами також, щоб привезти їх в Україну. Тому від 1 кг мандаринів точно нічого хорошого не буде.

“Можна потрапити на таку партію, отруїтися, це викличе діарею, симптоми отруєння”, – попереджає лікар.

Він зазначає, що в день варто з’їдати не більше 300 г. При цьому шкірку потрібно викидати, бо в ній нічого не має, а от хімія може бути.

Також Юрій Габорець зазначає, що при постійному вживанні мандаринів у великій кількості може викликати гастрит – через велику кількість кислоти. Вітамін С буди активно виводитися нирками й це спричинить утворення каменів.

Також це може викликати жировий гепатоз, бо фруктоза обробляється в печінці. В мандаринах фруктози дуже багато, особливо в солодких. Але якщо споживати до 5 штук в день, то це корисно, бо у мандаринах є клітковина, вітаміни, флаваноїди.

Якщо у вас немає алергії на ці фрукти, то мандарини можуть стати прекрасним замінником цукерок на свята, начинкою у тортики та десерти.

Margaret

Recent Posts

Музей Кам’янського провів публічний звіт

8 квітня в Музеї історії міста Кам’янське відбувся публічний звіт Кам'янського осередку Наукового товариства імені…

26 хв. ago

Дніпропетровщина — серед лідерів за кількістю нападів на працівників ТЦК

Дніпропетровська область увійшла до трійки регіонів України, де зафіксовано найбільше нападів на працівників територіальних центрів…

55 хв. ago

Представників громадських організацій Кам’янського запрошують на безкоштовний воркшоп

Департамент муніципальних послуг та регуляторної політики Кам’янської міської ради інформує про те, що в межах…

1 годину ago

“На драйві”, “Гуру” та “Наслідки”: головні прем’єри тижня в кінотеатрах і онлайн

Головними прем'єрами в кінотеатрах України цього тижня стануть український пригодницткий екшн про дорослішання та автоперегони…

1 годину ago

У Кам’янському зафіксували перевищення пилу в повітрі на двох вулицях

У Кам’янському фахівці Дніпропетровського обласного центру контролю та профілактики хвороб МОЗ України провели перевірку якості…

1 годину ago

Пологи в дорозі: на Дніпропетровщині медики врятували маму й немовля

У Павлоградському районі у 28-річної жінки, яка очікувала на п’яту дитину, почалися перейми на 38-му…

2 години ago