Це цікаво

Рецепт дня: Мариновані курячі сердечка

Курячі серця вважаються недорогим субпродуктом, але низька калорійність разом з багатим вмістом легкозасвоюваного білка роблять їх незамінними для дієтичного та лікувального харчування.

Як варіант для пікніка або легкої вечері добре підійде шашлик із курячих сердець на шпажках. М’ясо сердець на смак нейтральне, тому можна міняти соуси та маринади, щоразу створюючи неповторну страву.

ІНГРЕДІЄНТИ
500 г курячих сердець , 1 цибулина, 1 ст. л. меду, 3 ст. л. соєвого соусу, 5 мл оцту, сіль та перець за смаком.

ПРИГОТУВАННЯ
1. Вимий і очисти від жилок курячі серця.

2. Для маринаду змішай соєвий соус, мед, оцет і подрібнену на м’ясорубці цибулю. Туди ж додай сіль та перець. Помісти серця в маринад. Накрий їх плівкою та залиш у холодильнику на 1 годину.

3. Дерев’яні шпажки для шашличків опусти на півгодини у воду. Через годину збери шашлички, нанизуючи серця на шпажки.

4. Розігрій духовку до 180 градусів і виклади отримані шашлики на змащену олією решітку. Запікай 30 хвилин.
курячі серця на шпажках в духовці рецепт

5. Через півгодини дістань курячі серця з духовки і насолоджуйся смаком. Подавати їх можна з насінням кунжуту, різними соусами, овочами та зеленню.

Олена

Recent Posts

Головні події Кам‘янського за тиждень (відео)

Про них повідомив мер міста Андрій Білоусов. Більш детально дивіться  у відеосюжеті.  

14 хв. ago

На Дніпропетровщині офіцер ЗСУ вимагав з підлеглих гроші з виплат за знищену техніку ворога

Військова контррозвідка Служби безпеки спільно з Національною поліцією та за активного сприяння Головнокомандувача Збройних Сил…

1 годину ago

Юні акробати Кам’янського готуються до чемпіонату України

Вихованці відділення спортивної акробатики ДЮСШ №1 Кам’янського завершують підготовку до чемпіонату України, який незабаром відбудеться…

1 годину ago

На Дніпропетровщині під час пожежі в підвалі багатоповерхівки постраждав чоловік

Увечері 10 листопада у місті Самар Дніпропетровської області сталася пожежа в підвалі дев'ятиповерхового будинку. До…

2 години ago

На Дніпропетровщині жінка торгувала наркотиками

У Кривому Розі поліцейські повідомили жінці про підозру у збуті наркотичних речовин. 49-річна фігурантка збувала…

3 години ago

Які спортивні заходи відбудуться в Кам’янському

З 16 по 22 листопада у Кам’янському пройдуть цікаві спортивні заходи, які зберуть юних спортсменів,…

3 години ago