Яка калорійність улюблених на новорічні свята для українців напоїв – читайте в матеріалі РБК-Україна (проект Styler).
| Напій | Об’єм (мл) | Калорійність (ккал) |
|---|---|---|
| Пиво (світле, 5%) | 500 | 200 |
| Сухе вино (червоне, 12%) | 150 | 125 |
| Біле вино (напівсолодке, 11%) | 150 | 130 |
| Шампанське (брют) | 150 | 100 |
| Горілка (40%) | 50 | 110 |
| Лікер (солодкий, 20%) | 50 | 150 |
| Коньяк (бренді, 40%) | 50 | 120 |
Треба зазначити, що шампанське, яке традиційно відкриває новорічні застілля, має відносно низьку калорійність у порівнянні з іншими напоями. Тому для тих, хто прагне зберегти баланс між святковим настроєм та турботою про фігуру, келих брюту може стати хорошим вибором. Також червоне вино має низьку калорійність, але за умови, що воно сухе.
Не налягайте на десертні вина чи лікери, якщо стежите за фігурою.
Також пам’ятайте, що алкоголь не лише додає калорій, а й підсилює апетит, що може призвести до переїдання. Тому під час свят важливо пам’ятати про помірність і свідомий підхід до вибору напоїв.
Якщо ви хочете зменшити калорійне навантаження, спробуйте чергувати алкогольні напої з водою або обирайте менш калорійні варіанти, наприклад, сухе вино або шампанське брют.
Це допоможе не лише скоротити споживання калорій, а й зберегти гарне самопочуття протягом усього свята.
Міський голова Андрій Білоусов розповів щодо аварії магістрального каналізаційного колектору комунального підприємства Дніпропетровської обласної ради…
У Кам’янському приступили до капітального ремонту наших тротуарів. Про це повідомив мер міста Андрій Білоусов.…
З 1 вересня на Дніпропетровщині діти з особливими освітніми потребами матимуть більше можливостей для розвитку…
На Дніпропетровщині поліцейські скерували до суду обвинувальний акт щодо чоловіка за незаконне зберігання зброї та…
Поліцейські Кривого Рогу затримали підозрюваного у злочині. Він Забив до смерті чоловіка. Конфлікт між пацієнтами…
Про це розповіла Лариса Биданцева, керівник Кам’янської станції обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини…