Яка калорійність улюблених на новорічні свята для українців напоїв – читайте в матеріалі РБК-Україна (проект Styler).
| Напій | Об’єм (мл) | Калорійність (ккал) |
|---|---|---|
| Пиво (світле, 5%) | 500 | 200 |
| Сухе вино (червоне, 12%) | 150 | 125 |
| Біле вино (напівсолодке, 11%) | 150 | 130 |
| Шампанське (брют) | 150 | 100 |
| Горілка (40%) | 50 | 110 |
| Лікер (солодкий, 20%) | 50 | 150 |
| Коньяк (бренді, 40%) | 50 | 120 |
Треба зазначити, що шампанське, яке традиційно відкриває новорічні застілля, має відносно низьку калорійність у порівнянні з іншими напоями. Тому для тих, хто прагне зберегти баланс між святковим настроєм та турботою про фігуру, келих брюту може стати хорошим вибором. Також червоне вино має низьку калорійність, але за умови, що воно сухе.
Не налягайте на десертні вина чи лікери, якщо стежите за фігурою.
Також пам’ятайте, що алкоголь не лише додає калорій, а й підсилює апетит, що може призвести до переїдання. Тому під час свят важливо пам’ятати про помірність і свідомий підхід до вибору напоїв.
Якщо ви хочете зменшити калорійне навантаження, спробуйте чергувати алкогольні напої з водою або обирайте менш калорійні варіанти, наприклад, сухе вино або шампанське брют.
Це допоможе не лише скоротити споживання калорій, а й зберегти гарне самопочуття протягом усього свята.
З 17 по 23 листопада жовтня у Кам’янському пройдуть цікаві спортивні заходи, які зберуть юних…
Днями на одному з дорожніх постів патрульні зупинили водія автомобіля Geely. Той надав для перевірки…
Криворізькі поліцейські затримали місцевого жителя, причетного до вбивства 16-річного хлопця. Під час конфлікту фігурант завдав…
Театр імені Лесі Українки, готуючись відзначати потрійний – «125-90-45» – ювілей, з’ясував, що зараз в…
Про це повідомив мер міста Андрій Білоусов. "Вночі ворог спрямував на Дніпропетровщину безпілотники. Згідно повідомлення…
Про це повідомив в.о голови ОВА Владислав Гайваненко. "Вночі агресор спрямував на Дніпропетровщину безпілотники. Внаслідок…