Об этом сообщает Eat This, Not That!
Наиболее распространенной проблемой, связанной с высоким уровнем холестерина, является закупорка артерий, что, к сожалению, может быть чрезвычайно вредным для вашего здоровья.
И хотя высокий уровень холестерина иногда может быть наследственным, есть продукты, которые помогут улучшить ситуацию.
По словам эксперта Лорен Манакер, автора книги “Поваренная книга для мам, которые беременны в первый раз” и “Подпитка мужской фертильности”, один из лучших напитков, который поможет вам снизить уровень холестерина – это 100% апельсиновый сок.
Она отметила, что употребление 100% апельсинового сока связано со снижением общего холестерина, а также холестерина ЛПНП. Кроме того, этот напиток также может повышать уровень “хорошего” холестерина ЛПВП.
Манакер также отмечает, что обзор и метаанализ, опубликованные в Phytotherapy Research, показали, что ежедневное употребление апельсинового сока может привести к снижению общего уровня холестерина.
Апельсиновый сок без добавления сахара – отличный напиток для общего состояния здоровья, который может обеспечить организм необходимыми питательными веществами.
“100% апельсиновый сок – это натуральный сладкий напиток, не содержащий жиров и натрия, богатый витаминами и минералами”, – говорит Манакер.
Если вы собираетесь выпить стакан апельсинового сока, убедитесь, что вы пьете 100% апельсиновый сок без добавления сахара, чтобы получить все преимущества для здоровья и снижения уровня холестерина.
Трагічну новину повідомив мер міста Андірй Білоусов. "15 лютого під час виконання бойового завдання поблизу…
Сестри Анна та Ангеліна Завальські возз'єднались в дуеті "Алібі" та приємно здивували прихильників. Артистки переспівали українською свій хіт "Табу".…
Про них повідомив мер міста Андрій Білоусов. Більш детально дивіться у відеосюжеті:
У Кривому Розі в районі кінотеатру "Олімп" чоловік, ймовірно, спробував пограбувати неповнолітнього хлопця. Про це…
У суботу, 21 лютого, об 11:37 на вулиці Українській села Топила Нікопольського району, сталася пожежа.…
У суботу, 21 лютого, у Дніпрі на Західному шляху сталася серйозна аварія. Поблизу ДЗМО зіткнулись…