Взимку, коли на ринку менше свіжих овочів і фруктів, важливо підсилювати раціон продуктами, що підтримують імунітет і забезпечують організм необхідними…
Спеції - це не тільки смачні приправи до страв, це ще й цінне джерело поживних речовин. Деякі з них здатні…
Міжсезонний період найбільше послаблює імунну систему дорослих та дітей. Ми вже спостерігаємо підвищення захворюваності на ГРВІ та значне зростання випадків…