Квасоля містить велику кількість корисних елементів, наприклад фтор, залізо, фосфор, калій, кальцій і магній. Також в ній багато білка, тому консервована квасоля легко може стати альтернативою м’ясу. Ми пропонуємо рецепт супу з... дивитись далі »

Риба – це дуже корисний і смачний продукт. З неї виходить безліч поживних і ароматних страв. Сьогодні розглянемо, як готується скумбрія з овочами в духовці. Скумбрія в духовці з овочами – самостійна... дивитись далі »

Нут – це корисна і ситна бобова культура, яка за смаком нагадує одночасно горох, лісовий горіх і м’ясо. Нут обожнюють вегетаріанці і постять. З нього можна готувати котлети, супи, гарнір, салати, рагу,... дивитись далі »

Якщо хочеться приготувати щось легке та дієтичне, і в той же час поживне, варто звернути увагу на цей рецепт. Смачний пиріз із рибою та картеплею не вимагає дорогих продуктів та професійних кулінарних... дивитись далі »

Страви з баклажанів активно готують в липні, коли починається сезон цього овоча. Також в середині літа господині роблять консервовані баклажани на зиму. Ми пропонуємо нетиповий рецепт ароматного супу, головним інгредієнтом якого є звичні нам... дивитись далі »

Кропива – дуже корисна і популярна в українській кухні рослина. Ці дари природи навіть не потрібно купувати – інгредієнт для смачних страв росте повсюдно. Після приготування кропива втрачає голочки, стає ніжною і... дивитись далі »

Якщо вам приїлися звичайні супи, приготуйте курячий суп з галушками у вигляді рулетиків. Нехай вас не лякає слово “рулетики” – такий суп готується простіше, ніж з домашньою локшиною. Інгредієнти: вода – 1,8... дивитись далі »