Передозування вітамінами дійсно існує. І такі неприємні ситуації стаються, коли люди починають їх пити не за призначенням лікаря. Вітаміни групи B – це група, яка бере участь у тканинному диханні, виробленні енергії,... дивитись далі »
Молоко є одним із найкращих продуктів, які забезпечують організм кальцієм, вітамінами А і В, а також іншими корисними речовинами. Але кількість цих елементів у кожному виді молока різна. То ж яке найкраще... дивитись далі »
Навесні українці ожуть відчувати потребу у поновленні своїх сил та енергії. Для того, щоб підготувати організм, важливо звернути увагу на своє здоров’я та харчовий раціон, адже деякі вітаміни та мікроелементи можуть бути... дивитись далі »
Здорові нігті – це не лише краса, це ще й свідчення того, що в організмі немає серйозних порушень і дефіциту вітамінів. Жовтизна і тріщини нігтьової пластини мають насторожити людину й спонукати її... дивитись далі »
Для отримання більшості вітамінів не потрібно купувати різноманітні добавки в аптеці, їх можна отримувати з їжі, при збалансованому харчуванні. Про це розповів лікар-психіатр і невролог вищої категорії Євген Скрипник. Медик повідомив, що... дивитись далі »