Categories: Це цікаво

Кому категорически нельзя есть апельсины: могут быть смертельно опасны

Апельсины – это очень популярные цитрусовые, которые доступны нам круглый год. Но всем ли их можно есть без ограничения?

На этот вопрос дала ответ нутрициолог Юрия Половинская, передает РИА Новости.

Апельсины – это сильный аллерген

Помимо своей полезности апельсины являются сильным аллергеном. Употребление этих фруктов в больших количествах может вызвать аллергические реакции и даже анафилактический шок.

Если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта – вам нужно с осторожностью употреблять апельсины натощак.

К слову, апельсин имеет высокую кислотность, что плохо может сказаться на зубной эмали. Она может постепенно разрушаться, поэтому, если пьете сок, берите трубочку или чистите сразу зубы.

Апельсины также полезны
Апельсин – просто кладезь витаминов А, В1, В2, РР и, самое главное, витамина С. В 100 г мякоти апельсина содержится суточная норма потребления витамина С.

Кроме того, в апельсине есть флавоноиды – вещества, регулирующие рост организма и оказывающие антиоксидантное действие.

Margaret

Recent Posts

У Кам’янському медичний коледж та управління молоді та спорту уклали меморандум про співпрацю

10 квітня Кам’янський фаховий медичний коледж та Управління молоді та спорту міської ради уклали меморандум…

2 хв. ago

Ворог атакував Дніпропетровщину: є руйнування

Про безпекову ситуацію на Дніпропетровщині доповів голова облради Микола Лукашук. "Нікопольський район. Ворог атакував район…

23 хв. ago

Спокійна ніч у Кам’янському

Про ситуацію в місті повідомив мер Андрій Білоусов. "На території міста протягом цієї ночі надзвичайних…

30 хв. ago

У Дніпрі чоловік намагався стрибнути з мосту

У Дніпрі завдяки злагодженим діям перехожих та патрульної поліції вдалося врятувати чоловіка, який перебував у…

2 години ago

Піаніст родом з Кам’янського ініціює благодійні проєкти в Латвії

Коли питаю, як його охарактеризувати, Артур Нікулін говорить: «Напишіть просто — український піаніст. Зараз я…

3 години ago

На Дніпропетровщині судитимуть водія за скоєння ДТП з постраждалим

Слідчі Самара скерували до суду обвинувальний акт щодо водія, який у стані сп’яніння скоїв ДТП…

4 години ago